こんにちは かぶろまです とうとう、体重が3桁になってしまってから1年が経とうとしています‌ 僕も齢30を過ぎまさして、ご多聞にもれず代謝が下がってきたようで、20代の頃よりも痩せにくいのは実感しているものでございます。 会社でもデブキャラを確立しつ…