夏になり逆に太って来ているかぶろまです。 【目次】 先週一週間の食事 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 先週一週間の食事 月曜日 朝 いちごサンド 昼 スタミナ丼 晩 卵とほうれん草炒め 火曜日 朝 スペシャルサンド 昼 かき揚げ丼とそば…